Ricardo Trauer desmistifica prática de CrossFit e explica competições da modalidade: ‘A gente não tem contraindicação’

Rádio Globo Campo Grande

A modalidade esportiva que mais ganha adeptos visivelmente é o Crossfit. Essa prática que ainda gera dúvida em muita gente terá um grande evento sediado em quatro academias de Campo Grande, o Circuito InterBox de Crossfit. Para sanar os questionamentos acerca da modalidade e explicar a competição, o educador físico Ricardo Trauer conversou com o Café das Seis e disse que “o Crossfit está sim se tornando uma grande febre”.

Trauer explicou que o InterBox servirá como preparação para uma competição posterior. Alem de tratar do evento, foi discutida a prática do Crossfit, o medo e até mesmo um certo preconceito que pessoas têm da modalidade. O educador físico brincou com o fato de muita gente achar os crossfiteiros chatos. “O problema é que quando a pessoa começa, ela não para mais de falar do Crossfit”.

Assim como o Crossfit, a Rádio Globo Campo Grande não tem contraindicação. Ouça na íntegra:

 

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